Тихое Пространствопсихологическая практика Записаться
Форматы

Выберите то, что удобно вам

Работа одинакова по глубине — разница лишь в том, где и как мы встречаемся.

Индивидуально, очно

Встреча в кабинете: тишина, мягкий свет, пространство только для вас и вашей истории.

50 минут · по предварительной записи

Онлайн, видеосвязь

Из любого города или страны. Нужны только наушники и комната, где вас не услышат.

50 минут · удобная разница во времени

Парные консультации

Когда сложность не в одном человеке, а в том, как вы двое слышите друг друга.

80 минут · вместе или по очереди
С чем работаю

Запросы, с которыми приходят чаще всего

Нет «слишком мелкого» повода. Если что-то отнимает у вас силы каждый день — это уже причина прийти.

Тревога и напряжение

Постоянное ожидание плохого, бессонница, тело, которое не умеет расслабляться.

Выгорание и усталость

Работа, которая съедает, отсутствие радости и сил даже на то, что раньше нравилось.

Отношения и границы

Сложные разговоры, зависимость от чужой оценки, неумение сказать «нет» без чувства вины.

Потеря опоры и перемены

Переезд, разрыв, потеря, смена профессии — когда привычная жизнь больше не работает.

Следующий шаг

Опишите задачу — ответим и подберём решение под неё.

Оставить заявку