Скажіть, чого хочете —
покажемо, що брати
Без вітрини з тисячею банок. Оберіть ціль — і нижче зберемо саме ту добірку, яка під неї працює, з дозуванням простими словами.
Добірка, дозування та стартовий набір нижче змінюються одразу після вибору.
Добірка під набір маси
Показуємо тільки те, що працює на цю ціль. Решту прибрали, щоб не вибирати навмання.
Дозування простими словами
Назву, товари й ціни підставимо ваші — це приклад оформлення. Реальний асортимент клієнт переносить із будь-якого свого сайту, ми забираємо його самі.
Склад і дозування
Що це насправді, скільки треба й коли приймати — без хімічних формул і маркетингових обіцянок.
Білок: сироватковий, ізолят, казеїн +
Це молочний білок, з якого прибрали жир і більшу частину цукру. Він не «нарощує мʼязи» сам по собі — просто закриває добову норму білка, коли з їжі її набрати важко.
Креатин моногідрат +
Речовина, яка вже є в мʼязах і в мʼясі. Додаткова доза допомагає видати ще кілька повторень у підході — звідси й приріст сили з часом.
BCAA, EAA, глютамін +
Окремі амінокислоти — цеглинки, з яких складається білок. Якщо норма білка вже закрита, різниці ви не відчуєте. Сенс зʼявляється на дефіциті калорій і на довгих тренуваннях.
L-карнітин +
Переносить жирні кислоти туди, де вони згорають. Працює тільки в парі з рухом: без дефіциту калорій і без кардіо це просто добавка.
Ізотонік, бета-аланін, електроліти +
Вода з сіллю й вуглеводами повертає те, що виходить із потом. Бета-аланін відсуває момент, коли мʼяз «залив» і працювати вже не виходить.
Що обрати: три робочі варіанти
Найчастіше вибір зводиться до цих трьох позицій. Ось чим вони відрізняються насправді.
| Параметр | Сироватковий концентрат | Ізолят сироватковий | Гейнер |
|---|---|---|---|
| Під яку ціль | Набір і підтримка | Схуднення | Набір ваги, важко їсти |
| Білка в порції | 22 г | 27 г | 18 г |
| Вуглеводів у порції | 3 г | 1 г | 75 г |
| Калорій у порції | 115 ккал | 110 ккал | 390 ккал |
| Лактоза | Є | Майже немає | Є |
| Ціна за упаковку | 1 190 ₴ / 900 г | 1 590 ₴ / 900 г | 1 450 ₴ / 3 кг |
| Ціна порції | ≈ 40 ₴ | ≈ 53 ₴ | ≈ 48 ₴ |
Смак
Смак не впливає на склад — впливає на те, чи питимете ви це щодня. Оберіть, і додамо в кошик саме такий.
Обраний смак: Шоколад. Якщо смак не принциповий — беріть нейтральний: його можна змішувати з кавою, кашею чи сирком.
Що брати новачку
Перший місяць не потребує п'яти банок. Достатньо трьох позицій — решту додасте, коли зрозумієте, чого бракує.
Закрийте білок
Порахуйте, скільки білка виходить з їжі. Порошок добирає різницю, а не замінює обіди.
Додайте базу
Креатин або карнітин — залежно від цілі. Одна робоча добавка, а не десять «на всяк випадок».
Прикрийте тили
Вітаміни, омега чи електроліти. Це те, що просідає першим, коли навантаження зростає.
Стартовий набір: набір маси
Разом за набір: 0 ₴
Доставка й повернення
Порошки важкі, тому умови пишемо чесно й одразу, а не дрібним шрифтом на сторінці оплати.
Нова пошта
У відділення чи поштомат по всій Україні, зазвичай 1–2 дні. Оплата на карту або накладений платіж.
Курʼєр і самовивіз
Курʼєр по місту в день замовлення, якщо оформили до 14:00. Самовивіз — [АДРЕСА], тут будуть ваші дані.
Повернення 14 днів
Нерозпечатану упаковку з непошкодженою мембраною приймаємо назад протягом 14 днів. Гроші повертаємо на ту саму карту.
Брак і пересорт
Прийшло не те або пошкоджена упаковка — міняємо за наш рахунок, зворотну відправку оплачуємо самі.