Prostir · йога
Розклад тижня

Оберіть напрям і рівень

Заняття «для всіх рівнів» показуємо і початківцям, і тим, хто практикує давно.

Напрям
Рівень
0 занять на тиждень за вашим фільтром
Час
За цим поєднанням напряму й рівня занять немає. Спробуйте змінити фільтр — або напишіть нам, ми підкажемо групу.

Розклад, напрями й імена інструкторів у цьому шаблоні демонстраційні — підставимо ваші.

Напрями

Що практикуємо

Шість напрямів: від м'якого відновлення до динамічної практики.

Правила студії

Кілька домовленостей

Вони прості й потрібні для того, щоб заняття починалось вчасно і в тиші.

1
Приходьте за 10 хвилин

Щоб спокійно перевдягнутись і розкласти килимок до початку.

2
У залі — без взуття

Змінне взуття не потрібне, практикуємо босоніж або в шкарпетках.

3
Не їжте за 2 години до практики

Легкий перекус — не пізніше ніж за годину.

4
Скасування — за 3 години

Пізніше заняття списується з абонемента. Так місце дістається тому, хто чекав.

5
Телефони — в беззвучному

Телефони лишаються в шафці, у залі тиша.

6
Скажіть про травми до заняття

Інструктор підбере варіант пози, який вам зараз підходить.

Наступний крок

Опишіть завдання — відповімо й підберемо рішення під нього.

Залишити заявку