Расписание недели
Выберите направление и уровень
Занятия «для всех уровней» показываем и новичкам, и тем, кто практикует давно.
Направление
Уровень
0 занятий в неделю по вашему фильтру
| Время |
|---|
По этому сочетанию направления и уровня занятий нет. Попробуйте изменить фильтр — или напишите нам, мы подскажем группу.
Расписание, направления и имена инструкторов в этом шаблоне демонстрационные — подставим ваши.
Направления
Что практикуем
Шесть направлений: от мягкого восстановления до динамичной практики.
Правила студии
Несколько договорённостей
Они простые и нужны для того, чтобы занятие начиналось вовремя и в тишине.
1
Приходите за 10 минут
Чтобы спокойно переодеться и разложить коврик до начала.
2
В зале — без обуви
Сменная обувь не нужна, практикуем босиком или в носках.
3
Не ешьте за 2 часа до практики
Лёгкий перекус — не позже чем за час.
4
Отмена — за 3 часа
Позднее занятие списывается с абонемента. Так место достаётся тому, кто ждал.
5
Телефоны — в беззвучном
Телефоны остаются в шкафчике, в зале тишина.
6
Расскажите о травмах до занятия
Инструктор подберёт вариант позы, который вам сейчас подходит.