Wie es losgeht

Vier Schritte zum ersten Training

So sieht der Weg von der Anfrage bis zum eigenständigen Training im Studio aus.

Sie hinterlassen Ihre Nummer — wir rufen an und vereinbaren einen passenden Termin.

Wir zeigen die Bereiche und Geräte, klären das Ziel, die Einschränkungen und wie oft Sie realistisch pro Woche kommen können.

Der Trainer bringt Ihnen die Technik der Grundübungen bei und erstellt den ersten Trainingsplan.

Sie trainieren nach Zeitplan, der Trainer passt die Belastung entsprechend Ihrem Fortschritt an.

Nächster Schritt

Beschreiben Sie Ihre Aufgabe — wir melden uns und schlagen eine passende Lösung vor.