Тренер тренажёрного зала
Составляет программу под вашу цель, ставит технику в базовых упражнениях и страхует на рабочих весах.
- Силовые
- Техника
- Программа
Команда
Тренеры клуба
Каждый тренер ведёт своё направление и работает с клиентом от первого инструктажа до смены программы.
Тренер групповых программ
Ведёт занятия в группе: функциональные, силовые и растяжку. Держит темп и следит, чтобы никто не работал через боль.
- Функциональные
- Растяжка
- Кардио
Тренер восстановления
Работает с осанкой, подвижностью суставов и возвращением к нагрузкам после длительного перерыва.
- Осанка
- Мобильность
- Мягкий старт
Имена, фото и специализации тренеров подставим ваши — здесь показано только оформление блока.