Personal Trainer
Wählen Sie ein Ziel — zeige es einen Monat
Kein Abo „für alles Mögliche“. Sie sagen, was Sie wollen, und sehen, woraus der erste Arbeitsmonat besteht: was wir in jeder Woche machen, wie viele Einheiten und wann die erste Messung ist.
Erster Monat: abnehmen
Gewicht geht dort runter, wo tägliche Bewegung stattfindet und das Essen länger als eine Woche durchzuhalten ist.
Weitere Bereiche
LeistungenDas Programm ist immer dasselbe. Der Unterschied liegt darin, wo Sie es machen und wie viel ich dabei bin.Erste TrainingseinheitDie erste Einheit heißt nicht „Eisen stemmen“. Es ist eine Bewegungsanalyse: Ohne sie wird das Programm aufs Geratewohl geschrieben, und…So arbeiten wirBandscheibenvorfall, alter Bruch, Knie nach der OP, Bluthochdruck, Schwangerschaft und die Zeit danach — das ist kein Grund, nicht zu…PreiseEine Einzeleinheit kostet genauso viel wie eine Einheit im Paket — im Paket sind es einfach mehr, und die Zeit ist fest für Sie reserviert.KontaktSchreiben Sie Ihr Ziel und eine passende Zeit — ich rufe zurück, kläre Einschränkungen und finde ein freies Fenster. Vor der Einheit ist…